در صورتی که بافت اضافی ایجادشده در محدوده نوک سینه و آرئولا (Areola) باشد، اصلی تولید یک برش کوچک میتوان این بافت را به راحتی از بدن بیرون کرد؛ البته در بعضا مواقع به جهت ارتقاء اطمینان خاطر از این‌که تمام بافتهای مازاد از تن بیرون شده است، می توان از لیپوساکشن حساس دستگاه پال ( PAL ) یا این که UAL به کارگیری کرد. طبق آمار، یکی از شایعترین دلایلی که خانمها به دنبال کم کردن سایز سینه هستند، دردی میباشد که می تواند در اثر سینههای بیش از حد تبارک ایجاد شود. یک عدد دیگر از خاصیتهای سیبزمینی شیرین وحشی تهیه و تنظیم سیستم جنسی زنان است؛ که در دورههای قاعدگی و یائسگی اثرگذار است. یکی از از پزشکان جراح که در طی ۱۰ سال پیشین بیمارانی حیاتی عارضه ژنیکوماستی داشته است. فعالیت جراحی ریز نمودن سینه با به کارگیری از بیهوشی عمومی انجام می شود. برای انجام این جراحی، میتوان از ترفند لیپوساکشن یا این که برداشتن بافت مازاد و یا این که ترکیبی از هر دو به کار گیری کرد. اگر نقص‌ دارای بزرگی سینه مربوط به متعددی چربی است نه پوست بیشتر می توان از لیپوساکشن به تنهایی برای ریز کردن سینه استعمال نمود. نگهداری و دقت لازمه به سینه ها چکیده از تندستی و زیبایی یک زن میباشد که در بهبود روحیه اش موثر می باشد. اشخاصی که هیچ هدف ورزشی ندارند، ولی دوست دارند دویدن، دوچرخهسواری، یا هر ورزش دیگری را به جهت تفریح و تن درستی خود انجام دهند، در صورتی که سینههای بزرگی داشته باشند، می توانند از ماموپلاستي برای کوچک نمودن سینه خویش بهرهمند شوند. سوالاتی از قبیل آیا کوچک نمودن سینه اهمیت ورزش ممکن است؟ البته حساس این درحال حاضر اثر بخشی فوق العادهای خواهند داشت. در حالی که کاهش وزن می تواند به جهت بعضا از مردان به کمتر ترازو سینهها کمک کند، ولی اغلب اوقات، بیش از حد بافت غدهای در سینه وجود دارد که باعث می شود حتی بیماران فراوان لاغر نیز دارای سینههای پهناور مواجه شوند و نیاز به کوچک شدن سینه اساسی جراحي يا ليپوساكشن داشته باشند. سریعترین معالجه برای این مشکل، قلیل نمودن سایز اصلی جراحی ماموپلاستي مي باشد. افرادی که اصلی همین نقص‌ هستند، اساسی ریز شدن سینه های خویش با ماموپلاستي به طور ناگهانی با همین تجربه مواجه می‌شوند که میتوانند لباسهایی را بدن نمایند که مدتها آرزو داشتند! همین جراحی هم مثل فعالیت بالا بردن سینه می توانند به داشتن سینههای سالمتر و به حیث زیباییشناسی، متناسبتر دارای بدن بیمار، یاری کند. همچنین روغن ماهی می تواند در کاهش وزن تن کمک نماید خوب تر است ماهی آب سرد، مانند؛ ماهی آزاد، ماهی تن را به رژیم غذایی روزمره خویش طولانی تر کنید، چون آن‌ها اهمیت اسیدهای چرب كوچك كردن نوك سينه مردان حیاتی ورزش امگا ۳ هستند. نیم و زردچوبه حیاتی غلبه بر التهاب و چربی اضافی، به کوچک نمودن سینه یاری می کند. هر چند افزایش سایز سینه در بخش اعظمی از موردها خطری برای فرد به ملازم ندارد، اما اهمیت دقت به تاثیرات منفی که در روحیه افراد دارد، روز به روز به تعداد کسانی که خواهان انجام کار ژنیکوماستی هستند، بیشتر میشود.

ایندکسر